2015年05月09日
油もスイーツも罪悪感なく食べられる！
人気の富士宮のパン屋、GUCHIPANさんの焼きドーナツ。
人参とホウレン草、とってもヘルシーで
罪悪感なく食べられます。
ビオファームまつきの野菜やお惣菜のお店
富士のBio-Deliさんにで購入できるようです。
どちらもまだ行ったことがありませんが
昨日、美味しさをお届けしてもらいました。
働く女子大学 うるおいプラス「食・リセット講座」で
オリーブオイルでデトックスを学ぶ会だったのですが
食べ物が多過ぎだったかな・・・
会食になってしまいました(笑)
花の金曜日、飲みに行っている人も多い中
自分磨きのために大事な時間を投資するのってすごいと思います。
特に「美と健康」「こころを整える」ことに関しては女性は熱心だな～。
私が彼女たちの年齢の時は、自分磨きへ志はホント低かったです。
素敵な女性が多いのに、男性は・・・と言われるのは仕方ないのかも・・・
と思いながら、みなさんがメモをとって熱心に勉強される姿に圧倒されました。
食・カラダ・心リセット講座は昨年秋に開催し人気だったので
この春は、少しアレンジし再開催して良かった。
糖質神話が崩れ、最近特にオリーブオイルは注目
そして、講師のオリーブオイルソムリエの西村やす子さんの人気が相まって
今回も定員オーバーでした。
やす子さんは専門知識だけでなく、雑学も絡めて
いろんな話題が次から次へと溢れだす。
その言葉に無駄がなく、ソフトな語り口調の中に
スパイシーな言葉が絶妙です。
今回も楽しく、美しく、健やかに暮らすためのリセット講座
みなさんに喜んでいただけて良かったです。
次回は、洋服リセット。
クローゼットに眠っている洋服・小物を1点持ってきていただき
パーソナルコーディネータの秋山真穂先生が一緒にお店に行って
コーディネートしてくれるという初の試み。
最近、可愛さから大人の色香を感じるようになった真穂先生
久しぶりの講座でこちらも楽しみです
◆３つのリセット講座
http://www.uruoiplus.jp/course/91.html
