2013年02月04日

自由の女神@ラン練習

自由の女神@ラン練習

昨日はラン仲間、埼玉ご夫妻とそのランチームのお仲間たちと一緒に
久しぶりのランニング!

お台場の日航ホテルのロビーで待ちあわせて、
日航ホテルのスパとランチがセットのランナー向けお得なプランを堪能してきました。

まずは、日航ホテルのスパのロッカーでお着替えです。
自由の女神@ラン練習

で、お台場の自由の女神をスタート。
風もなく、ランニングにちょうどいいお天気です。

今回、8名のうち、サブスリーのTさんは、10万円支払ってチャリティー枠で東京マラソン出場権をゲット。
抽選にあたって出られるのは2名。確率は7分の2。
今年の東京マラソン倍率10倍強を考えると、私たちお仲間の当選確率は若干いいほうです。


東京マラソンの下見を兼ね、豊洲→晴海→築地→銀座を往復してきました。
自由の女神@ラン練習
途中コンビニで、ノンシュガーのRed Bullを一気飲み。


東京マラソンが開催された年から、コースには1キロごとこんな表示が。
自由の女神@ラン練習
松屋銀座前は34キロ!


ゆっくりと16キロ。1か月ぶりのランニングなので筋肉痛です。
日航ホテルでシャワーを浴びて
お待ちかねのランチ&ワインでお疲れさま会emoji27

温野菜、冷野菜のバイキング
ブリのカルパッチョ
ポルチーニのポタージュ
グリルチキン
パン
デザート
コーヒー

このランチメニュー+スパのロッカー&シャワーがついて3600円はお得でした。
日航ホテルのおススメプランですemoji08




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Posted by 働く女子大学 校長 at 22:02│Comments(0)マラソン
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